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阐述影响分娩疼痛的几大因素及缓解方法

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阐述影响分娩疼痛的几大因素及缓解方法

文章来源:ag平台---发布日期:2019-07-12 作者: 点击:

重庆颂玺母婴照护中心,成立于2016年5月,总面积5000多平米,与重庆三甲医院产科新生儿科团队合作,同台湾母婴照护知名连锁品牌机构共同打造两岸跨界健康服务项目,具备专业权威的医学团队资源、专业技术技能与硬件设备,是重庆市较大规模的ag平台网站机构之一。

生产过程中哪些因素加重疼痛?

分娩疼痛与胎儿的位置有非常大的关系,比如枕后位、巨大儿,分娩困难增加,都会引起剧烈疼痛。

分娩疼痛跟精神因素也有很大关系,如果在产程当中能松弛、放松、不紧张。体内就会释放内血清素,是一种神经传导素,也有人叫做“快乐荷尔蒙”,是使人放松的东西,可以缓解疼痛。但如果过度焦虑、紧张、恐惧,人体就会分泌一系列神经紧张素,使宫缩的感觉会更加疼痛,形成恶性循环。

分娩疼痛有什么方法能够缓解吗?

当然有!人类社会发展到现在,生宝宝再也不是产妇一个人在战斗啦!

1、麻醉阵痛

硬膜外麻醉止痛法是一种麻醉方式,透过麻醉剂,使产妇下半身神经暂时处于无痛感的状态,因此能使疼痛得到缓解,也是一般医院中会使用于无痛分娩的方法。

2、导乐陪产

“导乐陪产”是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程,并及时提供心理、生理上的专业知识,这些专业人员被称为“导乐”。

3、好好休息

在产程的初期,应该好好休息,保存体力。产妇可躺在床上或椅子上,尽量把自己弄得舒舒服服的,什么也不想,让全身心得到尽量的休息。不要在产程的早期就把自己弄得精疲力竭,要保留体力应付接下来会到来的宫缩。

4、换各种姿势

产妇可以选择任何让自己觉得较舒服的姿势:尽量不要一直躺在床上。如果产妇一直躺着,会使产程变慢。产程越长,产妇会越累。

5、分散注意力

分散注意力的技巧是选择一件事物作为注意点,让产妇将注意力集中于此点,使其注意力从宫缩引起的疼痛和不适上转移开,增加对疼痛的耐受力。

6、调整呼吸的频率

把精力放在你的呼吸上,是熬过每次宫缩的好办法。

7、老公的陪伴

老公的陪伴有利于妻子生产的情绪稳定,此时老公可以在妻子腰骨附近施以某种程度的强力,上下左右的进行按摩。除了老公,也可以选择自己的姐妹、妈妈或自己较好的朋友陪伴在身边。

8、携带一些小物品

冰敷袋:因疼痛冒汗的时候,可以将冰敷袋敷在额头或脖子周围,让自己感觉清凉一些。

毛巾:毛巾不但能拿来擦汗,也有妈妈认为可以握在手中或咬在嘴里。

因此,能自然分娩的应该自然分娩,好处多多。但当身体条件不允许时,不可强求自然分娩。

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